トレッドミル ステップファン５０ 当地は大雪なんですが、最近運動不足なのでせめてこれだけでもと思い参加。 最近考え事が多く、いつもはこの時間は忘れてコリオに集中するんですけどね、ウォーミングアップから上の空でつまずいてば … 続きを読む 2月10日の運動